Hoy es el Día Mundial del SIDA. Este texto solo podría estar dedicado a hablar sobre métodos anticonceptivos, pero me gustaría invitarlo a reflexionar: ¿qué pasaría si tuviera VIH? Por lo general, la mayoría de las personas responde a esta pregunta con un negativo. Como si ese riesgo apenas existiera. Ahí es donde comienza la vulnerabilidad.

Desafortunadamente, todavía es común que el VIH y el SIDA estén asociados con el libertinaje sexual. O a situaciones de exposición al riesgo con diferentes parejas, pero para infectarse solo necesita una relación desprotegida. Hay prejuicios y tabúes asociados, que van mucho más allá de la frase "use un condón", que estamos tan acostumbrados a escuchar.

Prevención del VIH y reflexión sobre la vida sexual.

Pensar en la prevención del VIH también significa hablar de sexo. Piensa y reflexiona sobre tu vida sexual, tus deseos y comportamientos. En ese momento un psicologo o sexólogo en línea puede ayudar!

La investigación sobre el comportamiento sexual de los brasileños muestra que los hombres son más adherentes a los condones que las mujeres. Es necesario hablar de sexualidad femenina, de protección, de placer. y conocimiento del propio cuerpo y sus límites. Muchas mujeres buscan atención y orientación con dificultad para hablar sobre sus sexualidad y en consecuencia tener poco conocimiento sobre prevención.

El uso del condón es esencial para prevenir el VIH.

Para los hombres, los condones también son tabú. Por lo general, los hombres informan que tienen dificultades para ponerse el condón durante las relaciones sexuales por miedo pérdida de erección o "romper el estado de ánimo". En este sentido, es necesario comprender las ansiedades. que rodean este momento, para deconstruir el nerviosismo y la tensión.

Además, también es necesario buscar estrategias para que el condón sea parte de las relaciones sexuales, y que su manejo no sea un momento de protocolo y ruptura del clímax. Una opción puede ser cambiar el condón convencional por uno que tenga sabor, o que proporcione algún efecto como calor o frío, y de esta manera el condón adquiere un nuevo papel en las relaciones sexuales: también da placer.

Hasta ahora hemos hablado de prevención y como psicologo puede ayudar en ese sentido.

Pero, ¿qué pasa cuando una persona ya tiene VIH? Aqui uno psicologo También puede ayudar, y mucho!

El papel del psicólogo después del diagnóstico de VIH.

El momento del diagnóstico de infección por VIH es bastante delicado y termina provocando una avalancha de sentimientos. y emociones. Primero, debe comprender la enfermedad y el tratamiento. Y sobre todo darse cuenta de que el diagnóstico implica una nueva estilo de la vida, pero nunca será un limitador de la vida.

Es necesario elaborar el significado del diagnóstico, para que no sea un sello que exponga un supuesto comportamiento., y que el paciente es capaz de construir elementos para lidiar con los prejuicios que desafortunadamente aún son recurrentes en Brasil con la población de personas que viven con VIH / SIDA.

Monitoreo de salud mental. para las personas seropositivas es extremadamente importante, no solo por la dificultad de recibir el diagnóstico, sino también por pensar en la red de apoyo y si será necesario compartir el diagnóstico con un miembro de la familia., y también en la construcción de futuras relaciones afectivas. Las personas que tienen VIH pueden relacionarse con personas que no tienen el virus, y esto es más común de lo que pensamos.


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Depresión y VIH

Además, la incidencia de depresión en personas infectadas con VIH es mayor que en la población general. Esto sucede debido a varios factores, como el diagnóstico en sí, la idea de vida limitada, la culpa y también algunos antirretrovirales utilizados para controlar la carga viral. Esto demuestra aún más la importancia del seguimiento psicoterapéutico para las personas que viven con el VIH / SIDA. El diagnóstico no es un final.

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Giovane Oliveira, es psicóloga y sexóloga en . Trabaja en el Hospital das Clínicas de São Paulo en una clínica ambulatoria especializada en VIH / SIDA. Funciona con asesoramiento, enfermedad, sexualidad y monitoreo de personas que viven con VIH / SIDA. Además, tiene una práctica privada donde atiende a adolescentes, adultos y parejas.

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