Observo que se necesitan muchas aclaraciones sobre la depresión posparto. Sin embargo, el primer paso es diferenciar la depresión posparto de la tristeza materna, también conocida como baby blues o tristeza puerperal.

El nacimiento de un bebé moviliza muchas cosas, no solo en el físico de la mujer. También moviliza el entorno emocional y en el que vive. Durante el embarazo, la madre probablemente se preparó para recibir al bebé.

Esto incluye cambios que involucran al cuerpo, como hábitos físicos y de alimentación, preparación de los senos para amamantar. Además de los cambios en el entorno para recibir al bebé y la preparación interna (psicológica) para la llegada del niño.

El período posterior al parto es favorable para que la mujer experimente varios problemas. Primero, hay una caída drástica en las hormonas progesterona y estrógeno. Esto puede interferir con el aspecto físico y emocional de la mujer.

Inevitablemente, hay un cambio diario que puede causar estrés.. Este otoño interfiere con su estilo de vida e incluso con su ritmo de sueño.. Su universo está completamente enfocado en el recién nacido, que necesita atención exclusiva día y noche.

Al mismo tiempo, la experiencia de la maternidad puede movilizar problemas psíquicos muy primitivos e incluso inconscientes, que pueden escapar a su comprensión. Esta fase se puede experimentar en muchos casos, como una turbulencia de sentimientos, emociones y expectativas que pueden causar inestabilidad emocional.

¿Tristeza materna o melancolía?

La tristeza materna, también conocida como baby blues o puerperal blues, puede afectar hasta el 80% de las parturientas. A diferencia de la depresión posparto, No se considera una enfermedad. Se considera benigno, ya que no incapacita a la madre para cuidar al bebé y, en general, no causa daños en la rutina diaria. Es como un momento de transición y preparación para una nueva fase, que necesita adaptación.

Los síntomas de la melancolía incluyen:

  • Cambios de humor
  • Ansiedad
  • Irritabilidad
  • Sentirse abrumado
  • Llorar
  • Concentración reducida
  • Problemas de apetito
  • Problemas para dormir
  • Tristeza sin razón aparente

Sin embargo, tales síntomas generalmente aparecen en los primeros días después del nacimiento del bebé. Pueden durar alrededor de una o incluso dos semanas, y deberían desaparecer espontáneamente.

Depresión posparto

Depresión el posparto es una condición diferente, que debe considerarse con especial atención. Necesita ser tratado precisamente porque está clasificado como una enfermedad. Afecta a alrededor del 10 al 20% de las madres y se ha convertido cada vez más en un motivo de discusión y preocupación en diferentes áreas de la salud.

En la depresión posparto, el estado de ánimo deprimido del paciente debe estar presente la mayor parte del día, casi todos los días, durante un mínimo de 2 semanas. Puede tener mucho desánimo y un sufrimiento intenso que persiste, con mucha tristeza y angustia.. Estos sentimientos no desaparecen espontáneamente, como en el caso de la tristeza materna. Otros síntomas como ansiedad, trastornos del sueño, apetito y libido.también pueden aparecer cambios de humor, sentimientos de incapacidad, culpa y pensamientos suicidas.

Intentos de suicidio, delirios y alucinaciones, así como situaciones de riesgo para el bebé pueden estar presentes en casos más graves. En estos casos, el diagnóstico puede ser diferente, como el de la psicosis puerperal, una enfermedad que felizmente afecta a un número mucho menor de pacientes.

Según el Hospital Israelita Albert Einstein, las mujeres que desarrollan depresión posparto tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión en otro momento de la vida. Si no se trata, la depresión puede durar varios meses. El tratamiento incluye terapia, antidepresivos o tratamiento de reemplazo hormonal.

Es importante que la paciente y su familia estén siempre atentos a los síntomas. Se manifiestan en el período posparto, y la literatura muestra que pueden ocurrir hasta aproximadamente 1 año después. Se necesita ayuda para obtener un diagnóstico diferencial, que puede ser psicologo capaz de evaluar la necesidad de derivación a un psiquiatra para incluir medicamentos en el tratamiento.

Factores de riesgo para la depresión posparto

Cualquier nueva madre puede experimentar depresión posparto y puede desarrollarse después del nacimiento de cualquier hijo, no solo el primer hijo. Sin embargo, el riesgo aumenta en los siguientes escenarios:

  • Antecedentes de depresión, durante el embarazo o en otros momentos.
  • Tiene trastorno bipolar
  • Tuvo depresión posparto después de un embarazo anterior.
  • Miembros de la familia que tenían depresión u otros trastornos del estado de ánimo.
  • Ha experimentado eventos estresantes durante el año pasado, como complicaciones del embarazo, enfermedad o pérdida del trabajo.
  • El bebé tiene problemas de salud u otras necesidades especiales.
  • Nacimiento de gemelos, trillizos u otros nacimientos múltiples.
  • Dificultad para amamantar
  • Problemas matrimoniales
  • Problemas financieros
  • El embarazo no fue planeado o no deseado

Importancia de la psicoterapia en la depresión posparto

Destaco aquí la importancia de psicoterapia para el tratamiento de la depresión posparto. Sin embargo, esto no significa que la intervención no sea necesaria en casos de tristeza materna. La tristeza es parte de la vida y debe integrarse con ella, pero las madres no tienen que hacerlo solas. Contar con ayuda profesional, en un período de vida tan sublime, delicado y complejo, puede marcar la diferencia en la salud emocional de las madres y sus bebés.

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Artículo revisado: 12/04/2019

Autor: Cynthia Boscovich

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