El sistema muscular está formado por varios músculos del cuerpo humano.

Los músculos son tejidos cuyas células o fibras musculares tienen la función de permitir la contracción y la producción de movimientos.

Las fibras musculares, a su vez, están controladas por el sistema nervioso, que se encarga de recibir la información y responder realizando la acción solicitada.

Principales músculos que componen el sistema muscular.

Funciones del sistema muscular

El sistema muscular tiene algunas funciones que son fundamentales para el cuerpo humano. Esto es lo que son estas funciones:

  • Estabilidad del cuerpo;
  • Producción de movimiento;
  • Calentamiento corporal (mantenimiento de la temperatura corporal);
  • Relleno del cuerpo (soporte);
  • La ayuda en la sangre fluye.

Grupos musculares

El cuerpo humano consta de aproximadamente 600 músculos, que trabajan en conjunto con huesos, articulaciones y tendones para permitirnos realizar varios movimientos.

Se agrupan de la siguiente manera: músculos de la cabeza y el cuello, músculos del pecho y del abdomen, músculos de las extremidades superiores y músculos de las extremidades inferiores.

Aprenda sobre cada uno de estos grupos a continuación.

Músculos de cabeza y cuello

Músculos de la cabeza y el cuello

El grupo muscular de la cabeza y el cuello está compuesto por más de 30 músculos pequeños que ayudan a expresar sentimientos, mover las mandíbulas o mantener la cabeza erguida.

Consulte la tabla a continuación para conocer algunos de los músculos principales de este grupo:

Músculo Acción
Frontal Masticar o morder.
Masetero Mueven sus mandíbulas.
Esternocleidomastoideo Permite que la cabeza gire o se incline hacia adelante y hacia atrás.

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Músculos de pecho y abdomen

Músculos principales de la espalda y el pecho.

Los músculos del grupo del tórax y el abdomen permiten respirar, evitan que el cuerpo se doble y ceda a su propio peso, entre otros movimientos.

En la tabla a continuación se encuentran algunos de los músculos de este grupo y cómo funcionan en nuestro cuerpo:

Músculo Acción
Pectoral y deltoides Levantar peso.
Intercostal Trabajan en conjunto con el diafragma para llevar aire a los pulmones.
Oblicuo Incline el cofre hacia adelante.

Para aprender más:

Músculos de las extremidades superiores

Músculos principales del antebrazo

Los músculos de las extremidades superiores pueden ejercer la presión exacta y permiten flexibilidad y precisión para tareas delicadas o exigentes.

Algunos ejemplos de estos músculos y sus acciones se describen en la tabla a continuación:

Músculo Acción
Bíceps Está unido al omóplato y a los huesos del radio, la contracción hace que el brazo se doble.
Oponente del pulgar Permite el movimiento del pulgar ya que utiliza los músculos del antebrazo y la mano.
Aductor corto Movimiento fuera del pulgar.

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Músculos de las extremidades inferiores

Músculos principales de la extremidad inferior

Los músculos de las extremidades inferiores son los más fuertes del cuerpo. Gracias a los músculos de las piernas, podemos estar de pie y mantener el equilibrio.

Vea la tabla a continuación para algunos músculos en este grupo:

Músculo Acción
Couturier (o sartorio) Es el músculo más largo del cuerpo, cuando se contrae dobla la pierna y gira la cadera. Es el músculo costurera, por eso el nombre.
Flexores dorsales Hacen que los dedos de los pies se levanten.
Tendón de Aquiles Es el tendón más fuerte del cuerpo, insertado en el hueso calcáneo.
Sóleo, plantar delgado y gastrocnemio. Son músculos flexores plantares responsables del movimiento de las bailarinas para ponerse de puntillas.

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Tipos musculares

Los músculos tienen diferentes tamaños, formas y funciones, por lo que se clasifican en tres tipos: liso, estriado cardíaco y estriado esquelético.

Obtenga más detalles sobre cada uno a continuación.

Músculo liso o no estriado

El músculo liso está presente en varios órganos del cuerpo humano.

Los músculos lisos son aquellos que tienen contracción involuntaria.

Se encuentran en las estructuras huecas del cuerpo, es decir, el estómago, la vejiga, el útero, el intestino, además de la piel y los vasos sanguíneos.

Su función asegura el movimiento de los órganos internos.

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Músculo estriado cardíaco

El músculo cardíaco está presente en el corazón.

Son músculos de contracción involuntaria y están presentes en el corazón (miocardio).

Estos músculos aseguran los latidos cardíacos vigorosos.

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Músculo estriado esquelético

Los músculos estriados se contraen voluntariamente.

Son músculos de contracción voluntaria, es decir, los movimientos están controlados por la voluntad del ser humano.

Están conectados con huesos y cartílagos y, a través de las contracciones, permiten movimientos, posiciones corporales y estabilizan las articulaciones del cuerpo.

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