¿Sabes lo que hace un psicoanalista? ¿Conoces la escena de una persona recostada en un sofá hablando con un profesional sentado en una silla al lado de su cabeza en películas y series? Así es como funcionan las sesiones de psicoanálisis, pero pocas personas lo saben. El primer instinto para ver esta representación es pensar en un psicólogo.

Además del psicólogo y psiquiatra, este profesional se ocupa de la salud mental de los pacientes. Sin embargo, existe una gran confusión con respecto al papel que desempeñó específicamente.

Al escuchar la palabra "psicoanálisis", muchos piensan pronto en Freud, pero no saben cuáles son los pasos para seguir esta área profesionalmente o sus características.

¿Qué es el psicoanálisis?

Psicoanálisis fue desarrollado por Sigmund Freud en el siglo XIX Fue creado
precisamente porque no todos los pacientes respondieron a los métodos de tratamiento de salud mental existente en el momento.

El concepto principal es desvelar el inconsciente, que Freud creía que controlaba al individuo. Por lo tanto, las manifestaciones del contenido almacenado en el inconsciente serían las causas de los problemas que afligen a las personas.

Muchos de los estudios de Freud se refieren a eventos infantiles.. Serían responsables de nuestras actitudes inusuales. Otros factores también influyen en nuestro comportamiento, como los recuerdos, los deseos reprimidos y los impulsos. Mientras permanecen en el inconsciente, no podemos entenderlos completamente.

De ahí viene el sufrimiento. y la necesidad de buscar respuestas para conocerte a ti mismo. Se puede decir que este método de terapia busca desentrañar los misterios intrínsecos de nuestro ser.

El psicoanalista, entonces, tiene como función principal ayudarnos a superar los traumas., preocupaciones, miedos y dolores Problemas emocionales según el análisis del inconsciente.

Ya un psicólogo aplica métodos para ayudar al paciente a romper los ciclos de conducta nociva mediante la creación de hábitos saludables. El trabajo se realiza con mucha repetición y prueba y error hasta que el paciente encuentra la mejor manera de reemplazar los hábitos desfavorables por otros más útiles.

Funciones del psicoanalista.

Aunque el análisis es similar al realizado en psicología, en psicoanálisis el proceso es más largo. El profesional investiga la mente del paciente buscando posibles recuerdos y sentimientos reprimidos. Un patrón de comportamiento negativo puede asociarse con un evento olvidado, por lo que es necesario averiguar qué sucedió realmente.

Las sesiones generalmente duran 50 minutos y se llevan a cabo de tres a cinco días a la semana. Durante este tiempo, el paciente habla sobre sus tormentas mientras el psicoanalista toma nota de los patrones en su habla, lenguaje no verbal, olvido y temas que despiertan molestias.

Luego, el profesional hace una serie de preguntas para alentar al paciente a ser consciente de sus sentimientos. y entender las acciones ordenadas por el inconsciente. A lo largo de las reuniones, desarrolla la autopercepción, pudiendo percibir sus procesos mentales con mayor claridad.

No solo las situaciones, sino las relaciones también tienen un gran impacto en nuestra percepción de la vida y la personalidad..

Podemos llevar las consecuencias de una relación perjudicial del pasado y así sabotear nuestras relaciones actuales. Esto puede involucrar a padres, parientes, amigos, maestros y diversas dinámicas sociales, no solo parejas románticas.

Al final del tratamiento, el paciente debe ser capaz de lidiar con los eventos cotidianos con más ligereza y tranquilidad, sabiendo que los aspectos que lo perturban ya no son obstáculos en el presente.

¿Por qué son frecuentes las reuniones?

Para garantizar que el profesional profundice en el inconsciente del paciente, las reuniones no tienen mucho tiempo entre ellos. Las conexiones entre la mente consciente e inconsciente del paciente, en este corto período de separación, permanecen frescas para las próximas sesiones. Además, el paciente puede hablar sobre eventos cotidianos más recientes, lo que permite un monitoreo más enérgico.

¿Por qué se habla tanto?

El psicoanálisis se conoce como "terapia de conversación". Mientras el paciente está acostado hablando de varios temas, incluidos temas aleatorios que no tienen nada que ver con sus problemas, el inconsciente se manifiesta. Hay una distancia mínima del presente mientras el paciente habla. Es en esta pequeña brecha que el contenido presente en el inconsciente logra alcanzar la superficie sin represión.

Por lo tanto, el psicoanalista pasa la mayor parte de su tiempo escuchando atentamente. Necesita capturar todos los detalles del discurso del paciente, incluidos los casi imperceptibles. Solo entonces interpreta lo que se le dijo.

¿Cuáles son los enfoques utilizados en las sesiones?

Hay algunas técnicas específicas utilizadas durante las reuniones, que fueron creadas por Freud y perpetuadas por otros profesionales en el campo.

La asociación libre se usa para que el paciente hable lo primero que se le ocurra. El profesional lee una lista de palabras aleatorias y el paciente responde con una palabra que cree que es una coincidencia. De esta manera, es posible acceder a recuerdos reprimidos.

La interpretación de los sueños se hace para identificar pensamientos inconscientes. Como el contenido de los sueños es a menudo difícil de interpretar, el psicoanalista busca encontrar símbolos y patrones que tengan sentido en medio de lo surrealista.

Otra práctica es la transferencia. En este caso, el paciente transfiere los sentimientos que tenía por alguien del pasado a otra persona en el presente. Incluso se puede hacer entre el paciente y el profesional del psicoanálisis. Depende de él identificar las características de este proceso y romper el vínculo entre la memoria y el presente.

Finalmente, el psicoanalista usa la técnica de interpretación. A través de él, puede identificar piezas importantes de información que el paciente pierde durante la sesión cuando habla de temas aleatorios. Luego se analiza la elección de palabras y frases para descubrir qué sentimientos están vinculados a ellas.

Por ejemplo, el paciente puede referirse al trabajo como "infierno" en lugar de "malo", revelando un profundo sentimiento negativo relacionado con el entorno profesional.

¿Qué puede tratar el psicoanalista?

Hay varios trastornos mentales. y las quejas del paciente sobre la salud mental que pueden tratarse mediante el psicoanálisis, como:

  • Depresión;
  • Ansiedad;
  • Síndrome de estrés postraumático;
  • Fobias;
  • Crisis de ansiedad;
  • Ataques de pánico;
  • Trastornos alimenticios;
  • Insatisfacción con la vida;
  • Baja autoestima;
  • Problemas de relación (o relaciones en general);
  • Problemas sexuales;
  • Comportamientos autodestructivos;
  • Insomnio;
  • Pensamientos suicidas;
  • Adicciones

Es decir, los problemas son los mismos que los tratados por el psicólogo y el psiquiatra. La diferencia radica en el enfoque utilizado.

¿Cuál es el trasfondo del psicoanalista?

Es posible convertirse en profesional al completar una capacitación en una institución reconocida. Como hay varias líneas de psicoanálisis, hay varias instituciones. Los cursos generalmente duran cinco años.

Durante el período de estudio, se estudian los conceptos teóricos de Freud y los psicoanalistas que continuaron su trabajo, desarrollando otros aspectos.

El análisis también es parte del proceso de aprendizaje para comprender cómo se desarrolla la relación entre el profesional y el paciente. Finalmente, es hora de la pasantía supervisada por psicoanalistas más experimentados.

El requisito para comenzar el curso es la formación en humanidades, como la psicología., historia, letras, sociología, antropología, entre otros. Sin embargo, lo más recomendado es obtener un título en psicología o medicina.

La Sociedad Brasileña de Psicoanálisis de São Paulo, por ejemplo, requiere la graduación de estos cursos para comenzar el curso. Las personas con otros títulos deben pasar por un proceso del Consejo Regional para determinar si pueden tomar el curso o no. También hay instituciones que no requieren un título, sin embargo, no se recomiendan.

¿Cuándo buscar un psicoanalista?

¡En cualquier momento!

Las personas que buscan comprender sus propias motivaciones y comportamientos a un nivel más profundo a menudo prefieren este método de terapia. Por ejemplo, cualquiera que busque comprender la raíz de sus dilemas y no solo sus manifestaciones diarias es un buen candidato para el psicoanálisis.

El psicoanálisis puede ayudar, especialmente, a los pacientes que han sufrido experiencias traumáticas y desean alejarse del evento a través del replanteamiento de recuerdos y emociones.

Cuando el enfoque de la psicoterapia o la psiquiatría no es del agrado, es probable que el psicoanálisis satisfaga las necesidades del paciente.

En primer lugar, uno debe ser consciente de que pueden surgir recuerdos desagradables y dolorosos, causando un gran sufrimiento. Quizás incluso "secretos" familiares que el paciente no haya notado cuando era niño, como los casos de violencia o adicción en la familia, puede resurgir y dañar la relación con los miembros de la familia.

Por lo tanto, debe pensar detenidamente sobre sus razones para buscar el psicoanálisis antes de comenzar el tratamiento. Para obtener respuestas a sus preguntas, haga una cita para conocer el psicoanálisis.

Al igual que cualquier aspecto de la vida, hay profesionales y cuentas y depende de usted decidir qué método de terapia Puede ayudarte a conocerte a ti mismo, tratar los trastornos mentales, superar los traumas y superar el miedo.

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Aunque el psicoanálisis es uno de los muchos aspectos de la psicoterapia, Nucleo Visualtrabaja solo con psicólogos.

Hay docenas de enfoques y métodos de tratamiento desarrollados especialmente para tratar ciertos trastornos mentales o descontento, como la falta de autoestima o la productividad. La asesoría psicológica se adapta a un problema específico.

Para obtener más información sobre esta área, acceda a este enlace y conozca a nuestros psicólogos. Si no te has identificado con las características del psicoanálisis presentes en este artículo, ¡intenta probar otras psicoterapias!

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