Un menstruación Es la descamación cíclica del endometrio, la capa más interna del útero, caracterizada por un sangrado que dura de 3 a 7 días.

Ocurre todos los meses y representa parte del ciclo reproductivo de una mujer, como lo es cuando el útero se prepara para recibir al bebé en caso de un embarazo.

Si no hay fertilización, todo lo que se ha preparado en el útero para recibir al feto se deshace y se elimina mediante la menstruación.

La primera menstruación se llama menarca. Marca el comienzo de los ciclos menstruales, los años fértiles de la vida de una mujer y comienza alrededor de los 11 a 15 años de edad. El último período es la menopausia, que finaliza el ciclo reproductivo de la mujer.

Ciclo menstrual

Ciclo menstrual

El ciclo menstrual se renueva cada mes, durando aproximadamente 28 dias y representa las interacciones de las hormonas pituitarias (FSH y LH) con las hormonas ováricas estrógeno y progesterona.

El ciclo menstrual se puede dividir en tres momentos: premenstrual, menstrual y posmenstrual.

El premenstrual es cuando las células foliculares, durante el desarrollo folicular, secretan estrógenos. Su objetivo es estimular la maduración del huevo y ayudar en el proceso de engrosamiento del endometrio, promoviendo así la proliferación de células endometriales.

Además de este proceso, el estrógeno también estimula la liberación de la hormona LH por la glándula pituitaria.. La hormona LH es responsable de regular la secreción de progesterona y controlar la maduración del folículo, lo que a su vez hace que el folículo maduro se rompa, estimulando la ovulación.

El huevo, capturado por la falia de la trompa de Falopio, permanece viable durante aproximadamente 30 horas, que es el período fértil de la mujer.

El momento menstrual El ciclo ocurre después de la ruptura del folículo y bajo la acción de la hormona LH, cuando las células foliculares dan lugar a cuerpo lúteoque produce dosis crecientes de hormona progesterona.

La progesterona estimula el crecimiento del endometrio, promoviendo su vascularización y dejando el endometrio listo para recibir el embrión.

Luego hay una inhibición de la producción de FSH y LH por la glándula pituitaria debido a la progesterona producida por el cuerpo lúteo. La acción de la hormona FSH es muy importante ya que estimula el desarrollo de un folículo ovárico, que es un conjunto de células con un ovocito primario en su interior.

Con la caída de la hormona LH, el cuerpo lúteo regresa a albicans del cuerpo, que está inactivo. Esto conduce a una reducción en la tasa de progesterona y estrógenos. Sin estas hormonas, el endometrio no se mantiene y su capa más superficial se forma escamas, dando lugar a menstruación.

La disminución de las tasas de estrógenos y progesterona hace que la hipófisis segregue más FSH y se desarrolla un nuevo folículo. Por lo tanto, comienza un nuevo ciclo menstrual.

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Fases de la menstruación

Fases de la menstruación

El ciclo menstrual tiene dos fases que están separadas por la ovulación. La primera fase está relacionada con el crecimiento de un nuevo folículo y el engrosamiento gradual del endometrio. El segundo ocurre después de la ovulación, que es cuando el endometrio se vuelve receptivo a un posible embrión.

Fase Folicular

Fase Folicular

La fase folicular representa la primera fase del ciclo menstrual y comienza el primer día de la menstruación. La duración promedio de la fase folicular es entre 12 y 14 días.

El objetivo de esta fase es aumentar la producción de la hormona FSH para que los ovarios conducir a la maduración de los huevos.

Los cambios que ocurren en el cuerpo durante esta fase pueden causar calambres y debilidad.

Fase Ovulatoria

Fase Ovulatoria

La fase ovulatoria es el momento en que los niveles de estrógeno tienden a aumentar gradualmente, estimulando la producción de la hormona LH. Es él quien selecciona el óvulo más maduro para abandonar el ovario.

Esto es cuando ocurre la ovulación, es decir, es el período más fértil del ciclo menstrual. En el cuerpo provoca cambios en el comportamiento, aumentando el estado de ánimo y la libido.

Fase lútea

Fase lútea

La fase lútea representa la segunda fase de la menstruación, es decir, cuando el folículo que queda en el ovario comienza a producir más progesterona y prepara el útero para el embarazo. En este momento pueden ocurrir dos situaciones, la fertilización del huevo o no.

Cuando no ocurre la fertilización, se elimina el revestimiento del útero, lo que resulta en el inicio de la menstruación y el nuevo ciclo.

Si ocurre la fertilización, la producción de la hormona hCG, que produce estrógenos y progesterona, comienza a mantener el revestimiento del útero e inicia la formación de la placenta.

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Reacciones corporales relacionadas con el ciclo menstrual.

Durante el ciclo menstrual, el cuerpo de la mujer sufre varios cambios, causando cambios físicos y emocionales, que a su vez están representados por la tensión premenstrual (PMS). Comienza en la mitad del ciclo menstrual y tiende a desaparecer cuando llega la menstruación.

Los principales síntomas del síndrome premenstrual son:

  • Fatiga
  • Dolor de cabeza y dolor en los senos;
  • Hinchazón
  • Cólico;
  • Irritabilidad;
  • Ansiedad
  • Oscilación del estado de ánimo.

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