Guía completa para los exámenes de la PAU: todo lo que necesitas saber

Última actualización: 03/06/2026
Autor: Isaac
  • Calendario detallado con las fechas de las convocatorias ordinaria y extraordinaria en las diferentes regiones españolas.
  • Novedades en el sistema de corrección y estructura de las pruebas bajo el modelo competencial de la LOMLOE.
  • Listado de materiales permitidos y objetos estrictamente prohibidos para evitar la anulación del examen.
  • Recomendaciones de expertos en psicología para controlar la ansiedad y mejorar el rendimiento durante las jornadas.

Estudiantes en una sede de examen de la PAU

La llegada del mes de junio marca un antes y un después para miles de jóvenes que terminan su etapa en el instituto. Las pruebas de acceso a la universidad, conocidas por todos como la Selectividad, movilizan este año a más de trescientos mil estudiantes en toda la geografía española, quienes buscan obtener la nota necesaria para cursar el grado de sus sueños. Se trata de un momento de gran intensidad emocional y académica donde cada detalle cuenta para asegurar un buen resultado final.

Aunque los nervios son un compañero habitual en estas fechas, la organización de los exámenes está diseñada para que todo transcurra con la mayor normalidad posible. El despliegue de tribunales, vocales y personal de administración busca que el alumnado se sienta respaldado en los centros habilitados, ya sean facultades universitarias o institutos locales, garantizando la igualdad de oportunidades para todos los aspirantes independientemente de su lugar de residencia.

Calendario y convocatorias por comunidades

Aula llena de alumnos realizando la Selectividad

La Comunidad de Madrid ha sido la encargada de abrir la veda, comenzando sus pruebas el lunes 1 de junio. En el resto del país, la gran mayoría de las regiones como Cantabria, Comunidad Valenciana, Baleares, Navarra y Castilla y León han fijado sus fechas entre el 2 y el 4 de junio para la convocatoria ordinaria. Este inicio escalonado responde a la logística propia de cada distrito universitario, aunque los contenidos y el nivel de exigencia se mantienen equiparados en todo el territorio nacional.

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Para aquellos que no logren superar los exámenes en este primer intento o que deseen subir su promedio, la convocatoria extraordinaria se celebrará mayoritariamente a finales de mes, específicamente entre el 30 de junio y el 2 de julio. No obstante, existen excepciones territoriales como Cataluña, que tradicionalmente desplaza estas fechas al mes de septiembre, o Castilla-La Mancha, que suele tener un calendario ligeramente distinto para adaptarse a sus necesidades organizativas.

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Novedades y estructura del modelo competencial

Mesa de examen con bolígrafo y etiquetas

Este curso se consolida el formato de examen derivado de la LOMLOE, el cual pone un énfasis especial en las preguntas de carácter práctico y reflexivo. En muchas asignaturas, los ejercicios que requieren respuestas abiertas o semiconstruidas alcanzan hasta el 70 % de la puntuación, obligando al estudiante a demostrar una comprensión real de la materia más allá de la simple memorización de datos o fechas concretas, siendo útil saber cómo hacer guías de estudio eficientes.

Otra de las variaciones significativas que se han introducido este año afecta al sistema de calificación de los correctores. Se ha implementado el uso de múltiplos de 0,1 puntos en lugar de los tradicionales tramos de 0,25, lo que permite una valoración mucho más fina y ajustada del desempeño de cada alumno en el papel. Este cambio busca reducir los empates en las notas de corte y ofrecer una foto más fiel de los conocimientos demostrados durante la hora y media que dura cada prueba.

Reglas de acceso y material obligatorio

Entrar al aula con el pie derecho implica no olvidar la documentación básica bajo ninguna circunstancia. Es imprescindible que cada alumno porte su DNI, NIE o pasaporte original y vigente, el cual deberá permanecer visible sobre el pupitre durante todo el ejercicio. Además, el llamamiento suele realizarse treinta minutos antes del inicio de cada examen, por lo que la puntualidad es clave para evitar sobresaltos de última hora que puedan derivar en la exclusión de la prueba.

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En cuanto a los dispositivos prohibidos, la vigilancia es más estricta que nunca para evitar fraudes académicos. Queda terminantemente prohibido el uso de relojes inteligentes, teléfonos móviles o auriculares, y muchas universidades han comenzado a instalar detectores de señales para localizar aparatos ocultos. Incluso un simple descuido, como llevar una pulsera electrónica apagada en la muñeca, puede suponer la anulación automática del examen y la pérdida de la convocatoria para el estudiante.

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Autores y temas recurrentes en las pruebas

Las primeras jornadas han dejado ya algunos nombres propios que formarán parte de la historia de esta edición de la Selectividad. En las pruebas de Lengua Castellana y Literatura, autores como Elvira Lindo, Antonio Machado y Carmen Laforet han sido protagonistas en diversas comunidades, mientras que en los exámenes de Filosofía han destacado figuras clásicas como Santo Tomás de Aquino y Karl Marx, obligando a los alumnos a realizar complejos comentarios de texto.

La historia contemporánea y la actualidad social también han tenido su hueco en las aulas. Temas como el impacto de los ultraprocesados en el estilo de vida, analizados a través de textos de periodistas como José Luis Sastre, o reflexiones sobre el optimismo comercial y la presión de las redes sociales, han servido para que los jóvenes demuestren su capacidad crítica. En Navarra, por ejemplo, llamó la atención un texto que vinculaba las teorías de Darwin con la supervivencia de las marcas en el mercado actual.

Claves para gestionar el estrés y la ansiedad

Los expertos en psicología educativa recalcan que una buena preparación no solo consiste en estudiar el temario, sino también en cuidar el descanso. Mantener una rutina de sueño adecuada es fundamental para que el cerebro pueda asentar la información aprendida durante el día y procesarla correctamente. Recortar horas de sueño la noche antes del examen suele ser una estrategia contraproducente que afecta directamente a la capacidad de concentración y la memoria a corto plazo, por lo que es vital saber cómo concentrarse para estudiar mejor.

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Para esos momentos en los que el pánico parece acechar, técnicas sencillas como la respiración profunda o dar paseos cortos al aire libre pueden marcar la diferencia. Es muy recomendable evitar los repasos intensivos de última hora con compañeros a la puerta del aula, ya que esto suele aumentar la sensación de inseguridad. En su lugar, es mejor enfocarse en los logros ya conseguidos y recordar que estos exámenes son simplemente un trámite más en una trayectoria académica que ya ha sido exitosa hasta ahora.

En definitiva, enfrentarse a estos días requiere una mezcla de disciplina, orden y confianza en uno mismo para superar las diversas materias que componen las fases general y específica. Conocer bien los horarios de cada provincia, respetar las normas de los tribunales y saber gestionar los silencios durante el examen son los pilares que permiten transformar el esfuerzo de todo el bachillerato en la nota que abrirá las puertas de la etapa universitaria. Una vez entregado el último folio, solo quedará esperar a la publicación de los resultados para comenzar a planificar el próximo gran paso profesional.

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