¿Cuándo buscar un psicólogo? ¿Quién nunca se ha encontrado con la frase "quién necesita un psicólogo está loco"?

Bueno, incluso hoy, a mediados del siglo XXI, esto todavía se escucha. Los psicólogos hemos entrenado la audición y estamos acostumbrados a tratar estos problemas, sin embargo, lo que me sorprende es lo poco que han evolucionado las personas en relación con este tema y hasta qué punto la búsqueda de psicólogos, para muchos, sigue siendo un tabú.

¿Cuándo ver a un psicólogo, de todos modos?

Las estadísticas muestran que en Brasil, el 20% de la población tiene algún trastorno emocional, y Ansiedad es de Depresión liderar estas estadísticas. Muchos no realizan el tratamiento por ignorancia, prejuicio, falta de acceso y también porque no son conscientes de la enfermedad, por lo que es imposible buscar ayuda de manera efectiva.

Es evidente que existen innumerables factores que pueden contribuir al incumplimiento del tratamiento, pero algunos aspectos pueden considerarse fundamentales para colaborar para que la persona busque la ayuda de un psicólogo..

¿Cuándo buscar ayuda profesional?

A continuación se presentan algunos puntos que pueden ser esclarecedores cuando se busca un psicólogo:

Síntomas físicos

A menudo es el cuerpo el que da la señal. El cuerpo habla, pero no siempre podemos escucharlo. Pocas personas son conscientes de que la causa de sus síntomas puede ser emocional. También es importante saber cómo medir y tener cuidado de no psicologizar los síntomas físicos. y piensa que todo puede ser emocional. Buscar ayuda médica en este momento es fundamental para hacer un diagnóstico que elimine las causas físicas.

Sin embargo, un buen diagnóstico con un psicologo Puede aclarar muchos aspectos previamente pasados ​​por alto. Taquicardia, dolor de estómago, dolor muscular, dolor en el pecho, cansancio físico, desánimo, diarrea, sudoración, problemas de la piel, son algunos ejemplos de síntomas que pueden reportar algún trastorno emocional. Aunque la causa es emocional, la presencia de estos síntomas es real.

Sensación de no pertenecer a ninguna parte.

Algunas personas viven con la sensación de no ser parte de la sociedad.. Es como si tuvieran la sensación de no pertenecer a ninguna parte. Como si todo pareciera extraño, o como si vivieran una vida que no le perteneciera. Estos síntomas muestran que algo no va bien y la necesidad de buscar ayuda.

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Cuando los síntomas interfieren con la vida diaria

Este es un punto muy importante que debe tenerse en cuenta para buscar ayuda.. Las personas no siempre se dan cuenta de la gravedad de su condición. Un consejo es observar cuánto ha cambiado recientemente su vida diaria o está limitada debido a algunos síntomas o comportamientos. El individuo a veces no se da cuenta. Pero las personas a su alrededor observan y señalan algunas reacciones que pueden aparecer directa o indirectamente (que también muestran algún tipo de síntoma o comportamiento).

Dificultades de relación

El relaciones a veces desencadenan la necesidad de buscar ayuda. No siempre es la persona la que se da cuenta de esto. A menudo es el otro quien observa ciertos comportamientos o síntomas que hacen que se encienda la luz.

Vida que no transcurre después de un trauma o pérdida

Todo en la vida necesita tiempo para elaborarse, especialmente cuando algo sucede de repente. Es natural que después de algún trauma, cambio o pérdida, la vida está un poco perturbada y los síntomas como tristezaangustia miedo, aparecen dudas. Sin embargo, es importante tener en cuenta si tales síntomas y / o comportamientos se extienden por mucho tiempo, ya que puede ser un trastorno emocional.

Desinterés por las cosas que me gustaban hacer

¿Sabe cuándo la persona se siente desinteresada en lo que hizo anteriormente, a veces incluso atribuyendo, por ejemplo, su comportamiento al trabajo o su forma de vida? ¿Sabes cuando alguien se siente decepcionado, pensando que nada tiene sentido? Este puede ser el síntoma que denota la necesidad de buscar ayuda psicológica.

Plataformas como Nucleo Visualpueden facilitar la búsqueda de un psicólogo que cumpla con los requisitos específicos para ayudar a padres y niños que necesitan seguimiento. Si tiene dudas sobre un diagnóstico, haga una cita. Una evaluación psicológica con uno de nuestros psicólogos.

Artículo revisado: 18/10/2019

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