Preparado por el entrenador estadounidense Marc Chernoff, en el original 50 preguntas que liberarán tu mente, estas 50 preguntas para el autoanálisis tienen la intención de ayudar a su autoconocimiento y sacudir sus pensamientos. Responde sin miedo. Después de todo, no hay respuestas correctas o incorrectas. Porque a veces la pregunta correcta es la mejor respuesta.

  1. ¿Cuántos años te darías si no supieras cuántos años tienes?
  2. Lo que es peor: ¿fallar o nunca intentarlo?
  3. Si la vida es tan corta, ¿por qué hacemos tantas cosas que no nos gustan y nos gustan tantas cosas que no hacemos?
  4. Cuando todo está dicho y hecho, ¿dijiste más de lo que dijiste?
  5. ¿Qué es lo que más te gustaría hacer para cambiar el mundo?
  6. Si la felicidad fuera la moneda nacional, ¿qué tipo de trabajo te haría rico?
  7. ¿Estás haciendo lo que crees o estás contento con lo que estás haciendo?
  8. Si la esperanza de vida promedio de la humanidad fuera de 40 años, ¿vivirías tu vida de manera diferente?
  9. ¿Cuánto control tienes sobre el curso que ha tomado tu vida?
  10. ¿Te preocupa más hacer las cosas bien o hacer las cosas que crees que son correctas?

¡Siga adelante!

  1. Estás almorzando con tres personas que respetas y admiras. Todos comienzan a criticar a un amigo tuyo, sin saber que está cerca de ti. La crítica es de mal gusto e injustificada. ¿Que haces?
  2. Si solo pudieras ofrecerle consejos a un niño, ¿Cuál sería?
  3. ¿Violarías la ley para salvar a un ser querido?
  4. ¿Alguna vez has visto locura donde luego viste creatividad?
  5. ¿Qué sabes que haces diferente a la mayoría de la gente?
  6. Como las cosas que te hacen feliz ¿No hacen felices a todas las personas?
  7. ¿Qué es lo que no hiciste que realmente quieres hacer? ¿Qué te detiene?
  8. ¿Estás aferrado a algo que necesitas dejar?
  9. Si tuvieras que moverte a un estado o país que no sea el actual, ¿a dónde irías y por qué?
  10. ¿Presiona el botón del elevador más de una vez? ¿Realmente crees que hará que el ascensor llegue más rápido?
  11. ¿Prefieres ser un genio preocupado o una persona sencilla y alegre??
  12. ¿Por qué estás donde estás?
  13. ¿Has sido el tipo de amigo que quieres como amigo?
  14. Lo que es peor: ¿cuándo un buen amigo se aleja o pierde contacto con un buen amigo que vive a tu lado?
  15. ¿Por qué es lo que más agradeces? ¿En la vida?

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Autoanálisis: la pregunta es usted

  1. ¿Prefieres perder todos tus viejos recuerdos o nunca poder hacer nuevos amigos??
  2. ¿Es posible saber la verdad sin desafiarla primero?
  3. Tu mayor miedo alguna vez hecho realidad?
  4. ¿Recuerdas aquella vez, hace cinco años, cuando estabas extremadamente molesto? ¿Eso realmente importa ahora?
  5. ¿Cuál es tu recuerdo más feliz? desde la infancia? ¿Qué lo hace tan especial?
  6. ¿En qué momento en los últimos tiempos te has sentido más apasionado y vivo?
  7. Si no es ahora, ¿cuándo será?
  8. Si aún no lo ha logrado, ¿qué tiene que perder?
  9. ¿Alguna vez ha estado con alguien, no dijo prácticamente nada, pero después de que se fue, sintió que tuvo la mejor conversación de su vida?
  10. ¿Por qué las religiones? ese amor de apoyo causa tantas guerras?
  11. ¿Es posible saber con certeza qué es bueno y qué es malo?
  12. Si ganaras un millón de dólares ahora, ¿dejarías tu trabajo?
  13. ¿Prefieres tener menos trabajo por hacer o más trabajo que realmente disfrutas hacer?
  14. ¿Sientes que has vivido hoy 100 veces antes?

Un autoanálisis importante

  1. ¿Cuándo fue la última vez que siguió un camino con solo el suave resplandor de una idea en la que creía firmemente?
  2. Si supieras que todos los que conoces morirían mañana, ¿a quién visitarías hoy?
  3. ¿Estaría dispuesto a reducir su esperanza de vida en 10 años para ser extremadamente atractivo o famoso?
  4. ¿Cuál es la diferencia entre estar vivo y vivir realmente?
  5. ¿Cuándo es el momento de dejar de calcular riesgos y recompensas y seguir adelante para obtener lo que desea?
  6. Si aprendemos de nuestros errores, ¿por qué siempre tenemos miedo de cometer un error?
  7. ¿Qué harías diferente si supieras que nadie te juzgaría?
  8. ¿Cuándo fue la última vez que prestaste atención al sonido de tu propia respiración?
  9. ¿Lo que tú amas? ¿Alguna de tus acciones recientes realmente expresó ese amor??
  10. En 5 años a partir de ahora, ¿recordarás lo que hiciste ayer? ¿Y anteayer?
  11. Se están tomando decisiones ahora. La pregunta es, ¿los está tomando para usted o está dejando que otros lo tomen para usted?

¿Pudiste hacer el autoanálisis y pensar en cosas que nunca antes habías tenido el coraje? ¿Algunos problemas te molestaron más que otros? Autoanálisis y autoconocimiento Son muy importantes para una vida más plena y feliz. Ahora, los puntos que te hicieron seguir necesitando análisis adicionales y más cuidadosos, y ahí es donde un psicólogo puede ayudar desplegando una madeja de emociones y sentimientos más profundos.

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