Anabolismo y catabolismo

Anabolismo y catabolismo

El metabolismo es el conjunto de todas las reacciones bioquímicas que ocurren en el organismo, divididas en dos formas: anabolismo y catabolismo.

La regulación del metabolismo varía según las características de cada individuo, tales como: peso, edad, sexo y actividad física.

El buen funcionamiento de nuestro organismo depende del correcto equilibrio e integración entre anabolismo y catabolismo.

Anabolismo

El anabolismo comprende las reacciones que forman moléculas complejas a partir de otras más simples, con gasto energético.

En resumen, el anabolismo es el conjunto de reacciones de síntesis o construcción.

Ejemplos

Un ejemplo de anabolismo es la síntesis de proteínas a partir de aminoácidos.

Las personas que aspiran a ganar peso o masa muscular deben fomentar el anabolismo. Esto se puede hacer con ejercicio físico y consumo de alimentos energéticos.

De esta forma, el cuerpo recibe una buena cantidad de energía para realizar procesos anabólicos, como el crecimiento muscular.

Cuando el suministro de energía es bajo, el cuerpo realiza un catabolismo.

Otro ejemplo de anabolismo es la fotosíntesis que ocurre en vegetales. En este proceso, las plantas obtienen glucosa del CO2 (dióxido de carbono) y H2O (agua).

Las reacciones anabólicas requieren el suministro de energía producida durante el catabolismo.

Catabolismo

El catabolismo abarca todas las reacciones en las que los compuestos orgánicos complejos se convierten en moléculas más simples.

Por tanto, el catabolismo se resume en reacciones de degradación o degradación.

Ejemplos

Un ejemplo de catabolismo es la digestión, donde los alimentos que se han consumido se descomponen y se convierten en sustancias más simples.

Además, hay producción de energía. Al consumir almidón, un polisacárido, se descompone para su transformación en glucosa, una molécula más simple y enérgica.

Mientras tanto, las proteínas se descomponen en aminoácidos, que se utilizarán en los procesos anabólicos del cuerpo.

La respiración celular también es un proceso catabólico, porque durante las reacciones, los enlaces entre las moléculas se rompen, liberando energía.

Comprenda más sobre bioquímica.

Principales diferencias entre anabolismo y catabolismo

Conoce las principales diferencias entre anabolismo y catabolismo:

Anabolismo Catabolismo
Reacciones de síntesis Reacciones de degradación
Consume energía Produce energia
Producción de moléculas complejas, como proteínas. Producción de moléculas simples, como aminoácidos.
Ejemplos: síntesis de proteínas y fotosíntesis Ejemplos: digestión y respiración celular.

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