Vagina, ¿realmente conoces la tuya? La verdad es que esta parte fundamental de la anatomía femenina es un tema que merece mucha más atención y aclaración.

Las dudas y curiosidades son absolutamente normales. Más que eso: son saludables. Después de todo, cuando nos preguntamos, es porque nos damos cuenta de que el nuevo conocimiento puede hacernos más seguros y señalar la resolución de problemas.

Además, debemos ser conscientes de que el viaje hacia el autoconocimiento implica necesariamente una comprensión aguda del propio cuerpo. Ampliar la comprensión de la vagina es, por lo tanto, fortalecedor, trayendo reflejos a la calidad de vida y la autoestima.

En esta publicación, hemos reunido 11 información sobre la vagina y la salud sexual.. Incluso si sabes mucho al respecto, siempre hay algo nuevo que aprender, ¿no? ¡Así que mira el texto!

1. La vulva y la vagina son cosas diferentes

Comenzando con lo básico: ¿sabes realmente qué es una vagina? Aunque el término se usa a menudo para describir toda el área íntima femenina, esta definición no es correcta.

La parte externa y visible, que comprende labios pequeños y grandes, clítoris y uretra, es la vulva.

Ya la vagina Es la parte interna invisible que conecta la vulva con el cuello uterino. Es, por lo tanto, el canal tubular que recibe el pene durante las relaciones sexuales, elimina la menstruación y permite el parto del bebé, durante el parto. normal

2. Cuidado de la higiene de la vagina y la vulva.

El exterior debe desinfectarse con agua y jabón suave en una pequeña cantidad. La parte interna, es decir, la vagina misma, no requiere ningún artificio.

La secreción normal, producida por el propio cuerpo, limpia el canal vaginal y mantiene la región sana.

Los médicos no recomiendan el uso de duchas íntimas, ya que compromete el equilibrio natural del pH y la flora vaginal, lo que aumenta el riesgo de infecciones.

3. Consejos para mantener saludable la región íntima

  • Orinar después del sexo. Los fluidos sexuales pueden contaminar la uretra con bacterias, causando infecciones urinarias. La orina ayuda a mantener la uretra limpia y libre de estos problemas.
  • Evite las bragas de telas sintéticas que ahogan la región. Prefiere los de algodón y duerme sin bragas cuando sea posible.
  • Reemplace los tampones (internos o externos) cada 4 horas, incluso si el flujo menstrual no es intenso.
  • Cuando use papel higiénico, limpie de adelante hacia atrás, evitando que la materia fecal entre en contacto con la vagina.
  • Evite el papel higiénico y las toallitas humedecidas con perfume.

4. Tipos de vagina

La vagina es poco variable. El canal muscular es, en promedio, de 8 cm de largo y 2.5 cm de diámetro, con una capacidad de expansión de hasta 200%.

Entre la adolescencia y menopausia, el revestimiento vaginal es ligeramente áspero. Antes de la pubertad y después de la menopausia, el tejido es liso.

¡Ya la vulva … es tan única como la huella digital! Es precisamente la apariencia de este exterior lo que provoca dudas y preocupaciones estéticas.

Contra el aumento de la cirugía plástica, que establece estándares de belleza para la vulva, el artista inglés Jamie McCartney produjo en 2011 el trabajo titulado "Gran Muralla de la Vagina"."(En traducción libre," Gran Muralla de la Vagina "), donde esculpió, en yeso, 400 tipos diferentes de vagina (o vulva, para ser correctos), del molde real de voluntarios.

¡Vale la pena revisar el trabajo de McCartney para comprender que la variedad es la regla!

5. Olor y flujo vaginal

Tanto el olor como la secreción son situaciones normales. Dependiendo de la ropa que use, la dieta y la fase de su ciclo menstrual, pueden producirse ligeras variaciones en el olor, así como la textura y la cantidad de secreción.

La señal de advertencia se produce cuando estos cambios se hacen más evidentes, como un cambio significativo en el olor o el color de la descarga. En tales casos, siempre es importante consultar a un médico para averiguar las causas y tratar posibles infecciones.

6. ¡La picazón en la vagina no es normal!

Picazón en vagina puede indicar la presencia de aftas, infecciones u otras enfermedades como la candidiasis.

Cuando la picazón se localiza en la vulva, puede ser causada por una reacción alérgica a los productos, métodos de depilación o incluso tejidos de la ropa interior.

Independientemente del área afectada por la picazón, busque atención médica para recibir un tratamiento y asesoramiento adecuados. No use ningún medicamento de venta libre y manténgase alejado de los "remedios caseros".

7. Curiosidades del clítoris

  • Ubicada en la parte superior de la vulva, la parte visible del clítoris mide de 0,4 cm a 4 cm de altura. ¡Pero también tiene una parte invisible! Se estima que alcanza los 9 cm de altura.
  • Es la parte más sensible del cuerpo femenino, con más de 8,000 fibras nerviosas, el doble de las terminaciones del pene.
  • La única función del clítoris es el placer. ¡la mujer!
  • Durante el sexo, el clítoris puede duplicarse en tamaño, volviéndose más largo, más grueso y erecto.

8. Tipos de orgasmos femeninos

  • El orgasmo clítoris: como su nombre lo indica, es el causado por la estimulación del clítoris. Es el tipo más común.
  • Orgasmo vaginal: otro tipo popular de orgasmo ocurre con la penetración. Los expertos dicen que el pene causa un masaje vaginal que llega a la parte oculta del clítoris, lo que también lo haría responsable del orgasmo en esta circunstancia.
  • Orgasmo anal: debido a que el ano tiene múltiples terminaciones nerviosas, su estimulación puede desencadenar un placer intenso y promover orgasmos.
  • Orgasmo mamario: los senos son otra zona erógena del cuerpo femenino, por lo que tocarlos puede proporcionar orgasmos sin más estimulación.
  • Orgasmos múltiples: se produce cuando una mujer puede llegar al clímax varias veces durante el acto sexual en poco tiempo.

El placer femenino tiene una gran conexión con la sintonía con la pareja, la excitación, que implica la imaginación y la relajación del cuerpo, y la autoconciencia.

Cada mujer tiene su propio ritmo y responde a los estímulos de diferentes maneras. Por lo tanto, no existe un "método correcto" para alcanzar el orgasmo, considerando solo el cuerpo.

Idealmente, aprenda a reconocer qué lo excita, qué movimientos y posiciones son más favorables, cómo responde mejor la sensibilidad y, por supuesto, cómo sentirse cómodo con su propio cuerpo, guiando a su pareja con algunos consejos.

9. Cambios en la vagina y la vulva durante la excitación sexual.

Durante el sexo vaginal, el cuerpo desencadena una serie de reacciones. En la región íntima, los principales cambios son los siguientes:

Al comienzo de la emoción

Comienza la lubricación y el tubo vaginal comienza su expansión. Los labios grandes comienzan a separarse y los labios pequeños a hincharse. Ya es posible observar un cambio de tamaño en el clítoris.

En el momento de la emoción total.

El canal vaginal se expande y el tamaño de la entrada a la vagina disminuye en un 30% debido a la inflamación de las paredes vaginales.

Los labios grandes se separan, dejando la entrada de la vagina más visible, mientras que los labios pequeños se vuelven más evidentes y rojos.

En este momento, el clítoris alcanza el ápice de su tamaño y erección.

Durante el orgasmo

La vagina tiene contracciones musculares rítmicas que persisten durante unos segundos. Se puede producir un tipo de eyaculación..

10. Dolores y molestias durante el sexo.

Eventualmente molesto puede ocurrir sin causar problemas más serios. En tales casos, la incomodidad se puede percibir como resultado de la posición adoptada por la pareja, la incompatibilidad de los ritmos, la falta de lubricación adecuada en el momento de la penetración o poca relajación por parte de la mujer: la cabeza es muy importante para el placer sexual.!

Todas estas situaciones se pueden resolver fácilmente, ya que solo requieren un par de adaptaciones.. Por lo tanto, el próximo sexo debe ocurrir normalmente, sin la presencia de dolor.

Sin embargo, hay problemas persistentes, físicos o psicológicos, que requieren atención diferente. Entre ellos, podemos destacar el vaginismo (espasmos involuntarios de vaginaque evitan la penetración) y dispareunia (dolor genital durante y / o después del sexo).

¡Es crucial no ignorar las señales del cuerpo! Aunque las molestias no son intensas, indican que algo no funciona correctamente. Por lo tanto, es esencial que se consulte al médico.

Si el problema no tiene una causa orgánica, indicará la búsqueda de tratamiento psicológico., que no debe pasarse por alto. Plataformas como ofrecerte la oportunidad de encontrar un sexólogo en línea y programar sesiones que se realicen de forma remota mediante consultas por video. Todo con la máxima confidencialidad, en un entorno de absoluta seguridad.

El sexo es salud y calidad de vida. Y los dolores no son parte de ninguna condición saludable. Por lo tanto, nada para retrasar la consulta con el profesional. que puede ayudarlo a resolver trastornos.

11. Más placer y salud en la vida sexual.

Usar condones, realizar visitas periódicas al ginecólogo, realizar exámenes y vacunas indicados por el médico y seguir los cuidados de higiene que indicamos en esta publicación son solo algunos de los pasos que debe seguir para preservar su salud sexual.

No olvides que la salud también es sinónimo de placer. ¡Entonces, invierta en recursos que pueden proporcionarle este tipo de beneficio!

En este sentido, el consejo principal es: ¡buscar conocimiento! Terapia sexual, realizado por psicólogos especializados en sexologíaEs una excelente alternativa.

La demanda de este tipo de servicio es una tendencia al alza. Con la ruptura de los tabúes, los hombres y las mujeres desean expandir su autoconciencia y expulsar las barreras e inhibiciones que obstaculizan la experiencia sexual completa.

Además de la terapia sexual, temas como el masaje tántrico y pomposidad He estado recibiendo una atención importante. Todos siguen el mismo objetivo: hacer que el sexo sea más placentero, fluido y natural. ¡Así es exactamente como debe ser!

En nuestro blog encontrarás varios artículos sobre sexualidad.. Este post, con información y curiosidades sobre el vagina, es solo un ejemplo!

Explore otras lecturas y agudice su comprensión del tema. ¡Conocimiento es poder! Y en este caso, ¡placer también!

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